醫院看護

2.漣漪(Ripples) (修改)

卸除心防從轉化煩惱開始 聖嚴法師/卸除心防從轉化煩惱開始現代房屋的鐵窗與圍牆愈築愈高、愈做愈牢；人與人之間的心牆也跟著愈築愈高，所謂的心牆就是人與人之間的隔閡，以致彼此不能坦誠相待，這都是由每個人自己心中的煩惱所引起的。其實不只現代人如此，過去的人也一樣，路不拾遺的時代，在歷史上很少出現過；人與人之間彼此以愛相待、以誠相交的時代也不多，尤其一旦遇上亂世，為了防範他人突然來犯，大家更是會把自己的心保持在封閉的狀態，更是會說：「害人之心不可有，防人之心不可無」；但究竟要防些什麼呢？如果防的是賊，那麼賊從哪裡來？誰又是賊呢？其實賊的意思就是會侵犯你、讓你蒙受損失的人，但如果真有這樣的人存在，或許連家裡的兄弟姊妹都有可能是賊，根本防不勝防；而且為了防範，人與人之間的距離一定會愈來愈遠。之所以會把別人當作賊來看，其實是為了保護自己，不僅害怕自己受傷害，也不願意把自己奉獻給別人，這是一種自私的態度，也是煩惱滋生的根源。所以要把這一道道的心牆拆除、把內在的心賊消弭，讓彼此坦誠相待，就必須從消除自己的煩惱著手！佛法中有五個關於煩惱的名詞：貪、瞋、痴、慢、疑，也就是貪欲、瞋恨、愚痴、驕傲及懷疑。如果能少一分貪欲就能多一分慈悲心；少一分瞋恨，就能多一分寬諒心少一分愚痴，就能多一分智慧心；少一分驕傲就能多一分謙虛心；少一分懷疑就能多一分對別人的信任。倘若能把這五種煩惱心轉化為慈悲、智慧的心，心中所設想的賊自然無所遁形，也就可以拆掉心牆、卸除心防，如此一來，人與人之間就會產生默契、形成共識，既不用擔心自己會遭受排斥、受欺壓，當然也不需要防賊了。我常說：「人人都是好人，沒有壞人」，但是要對所有人都完全不設防是很困難的，因為要和陌生人產生默契並不容易，而且有時候好人也會做壞事。不過如果你無時無刻都在防著別人，別人自然也會處處防著你，彼此之間的隔閡就會愈來愈深，所以防人之心固然要有，但不必把所有人都當作壞人看待，只要用誠懇、親切的態度，以人的本質來對待每個人，把每個人基本上都視為好人，就能和別人建立友好的關係。不過即使自己不對別人設防，別人可能還是會拒你於千里之外，此時心裡不要記恨對方拒絕你，應該想到對方可能是受過太多傷害，因為害怕再度受傷，才會和你保持距離；所以要諒解他，因為他很值得同情，也需要你對他付出關懷。如果能像這樣多為別人著想，人與人之間的距離就會縮短，就不會感到那麼恐懼、害怕了所以如果想要讓自己生活在平安、愉快的環境裡，就要轉化心中的五種煩惱心。多和外界接觸廣結善緣；人際互動間只要懂得尊重別人，並付出關懷、諒解和慈悲，自己的心防就不會太過嚴備，人與人之間也不會日漸疏遠，如此就能與人建立起真誠的友誼。.

消費卷優惠整理消費卷優惠整理：台中市消費券優惠-2009年1月16日至1月24日，在台中世貿中心舉辦一連九天的「3600消費券購物博覽會」。台中世貿中心表示，為了協助業者搶得先機，並讓消費大眾能夠一次購足所需商品，台中世貿特別企劃以新春商品採購為主，展銷休閒旅遊、年貨、3C產品、家居產品等，並將鼓勵參與的業者推出消費券特惠方案，藉以增強民眾購買消費意願，刺激消費成長，讓消費者及業者獲得雙贏，進而實現政府促進國內消費市場活絡的美意。3C產品-燦坤針對消費券推出3600元、7200元的專區全國電子計畫闢「消費券專區」，針對冬季商品電暖爐、電磁爐和小家電，一張消費券可以買到三千六百元以上的商品12-13-2008網路購物-客人拿到政府發的消費券之後，到Pchome24小時購物專區去購買商品，選購完商品之後，在付款方式上面點選貨到付款，到時候客人所訂到的貨品送到手上時，就是一手交錢一手交貨，那時候客人可以選擇用消費券來付訂單的費用。」大賣場愛買大賣場表示，將成立「消費券專區」，提供包含米、油、衣服和清潔用品等民生必需品的特價專區，讓民眾用3600元的消費券可以買到市價6000元的商品，我們先成立一個台灣產品專區，鼓勵愛用國貨，讓錢留在台灣，專區裡包含農特產品、家電、織品等，都會特價。全聯福利中心爭取消費券商機分成兩大類；一是針對油、米、衛生紙等民生用品推出優惠折扣。二是滿額加價購的優惠。家樂福、大潤發、頂好等賣場民生必需品也將推出專屬折扣。●住宿：★墾丁福華(08)886-2323消費券發放日起至4/15(春節期間不適用)2人住房，含早晚餐以及下午茶，原價9000元，持消費券消費每房特價3600元。★台北圓山飯店(02)2886-8888自消費券啟用開始至2009/9/30為止持3600元消費券，2人同行住麒麟廳客房1晚，送早餐2客，原價1萬890元★高雄圓山飯店(07)370-5911自消費券啟用開始至2009/9/30為止持3600元消費券，2人同行可住宿2晚，原價1萬3200元★愛摩兒時尚旅館(02)8921-7721發放日~2009年9月底止(農曆春節補差額使用)˙可買價值6820元套券，內容有住宿4800元豪華套房、2份國際牛肉麵節比賽得獎的幸福牛肉麵(價值520元)，再送價值1500元休息券(1年效期)。★台北西華大飯店(02)2718-1188持3600元消費券可入住1萬2000+10%元豪華客房，含2客早餐。可預約，2009年1/23~2/8。★華泰王子大飯店(02)2581-8111(02)2581-8111持3600元消費券可入住原價7800+10%的豪華客房2天1夜，送楓丹廳自助早餐兩客(價值1040+10%)，及旅行精緻沐浴組二組，發券日至3/31。★長榮桂冠酒店(台北)(02)2501-9988持3600元消費券可入住8500元精緻客房，另送LaPetiteCuisine法式餐廳早餐2客(價值1162元)，及1500元福袋一只，2009年1/18至9/30。★長榮桂冠酒店(台中)(04)2324-22361.一泊二食專案，持3600元消費券入住高級客房，含兩客早餐、兩客鄉村佳餚。2.持3600元消費券可參加酒店4600元住房專案，以上農曆春節不適用。★君悅飯店昨宣布打出「一人付消費券、兩人住宿優惠」，明年1月18日至2月底，3600元消費券可入住1萬4300元君悅客房，春節期間入住更可享受客房升等，入住1萬8150元經典客房。★高雄金典酒店憑消費券住房降至2折，周日至周五持消費券入住原價1萬9800元旺角套房，當場只要3600元，還含2份早餐。同時持消費券到各餐廳也有優惠，八五百匯?麗廳140cm(含)以下兒童用餐免費，朱力安小舖可持3600元消費券購買5000餐飲折扣券(午餐不適用)。活動從消費券發放日起至98/4/30，可洽(07)566-1071。每消費千元，業者還代捐百元給社福團體。★台東紅葉溫泉已由台東娜路彎大酒店於11月底取得經營權，並預計12月下旬重新開幕，為搶食消費券大餅，娜路彎(089-239-666)推超值專案，平日持3600元消費券可享原價9033元的豪華雙人套房、歐式早餐、飯店水療設施等，還可享有紅葉溫泉泡湯及午餐，相當於4折優惠，活動時間自消費券發放日起至明年6/30為止(不含農曆春節)。★台中沐蘭(04)2255-3678發放日~2009年9月底止(1/23~1/31不適用)休息或住宿皆可享有當日現場折扣再打8折優惠，原價１萬600元的總統套房，平日(周日~四)住宿6折，持券消費再打8折，只要5088元。●美容：★IPSA(02)2375-1666發放日~售完為止(限500組)用3600元消費券外加現金100元，就能買到價值6200元的去角質循環美肌組，含包泥按去角質按摩霜100g+角質調理液150ml+自律循環液125ml★克蘭詩(02)2773-1616發放日起至明年1/31憑消費券買原價3600元的新產品紅魔晶勻體精華2瓶，送價值1550元的超V面膜25ml+小腹霜75ml+纖腹束腰帶+360元克蘭詩禮券。★佳麗寶0800-732-2882009/1/9~2/1買DEWS春節活動任1款特惠組(DEWS潤活精純露或DEWS精純提拉霜超值特惠組)，送DEWS精純提拉霜1瓶(價值830元)。★瑰珀翠0800-072-066自消費券啟用至2月底以下每組特價3600元加贈手提袋˙護手組原價5200元(含250ml護手霜×2+100ml護手霜×2+50ml護手霜×2)˙護膚組原價5000元(含英格蘭花卉體霜+100ml護手霜×2)˙薔薇組原價5160元(含沐浴精×2+乳液+100ml護手霜+體霜+香皂×3)★嬌蘭(02)2777-1243自消費券啟用開始無期限持消費券購買嬌蘭產品，不限金額，即可獲得1張法國嬌蘭尊榮服務卡，每人限領1˙憑卡即可享有下列服務3選1(需預約)：1)法式按摩臉部護理1次2)快速彩妝1對1諮詢與完妝服務1次3)手部護理及法式油指甲彩繪1次★歐舒丹0800-087-65498/1/18起乳油木保濕雙效沐浴乳250ml＋草本修護洗髮乳300ml＋橄欖身體霜250ml＋馬鞭草節浴餅28g＋薰衣草媽媽保姆皂125g(以上皆正品)＋玫瑰護手霜15ml＋原木梳＋旅行拖鞋組＋TOTE包原價4800元特價3200元(限量1000組)★LUSH0800-333-580自消費券啟用至2月底˙LUSH禮盒內含指定商品，容量免費增加1倍。˙持消費券滿3600元再送360元禮券★CHICCHOC特惠組持消費券可享優惠，保養組部分，買果氛化妝水+美容凝露+BabyTouch隔離霜，送果氛化妝水40ml+沁潔霜20g+水晶凍20g+優格霜20g+溶潔蜜30g+美容凝露8g價值3805元，優惠價2860元，約7.5折。彩妝組含甜心盒魔鏡+電眼星炫筆送星燦蜜口紅+baby星炫香氛撲，價值2860元，優惠價1980元，約6.9折。●旅遊：★名生旅行社（02）2571-6090發放日~2009年9月底止持消費券報名明年2/1日起出發的日本線4天以上團體旅遊品，即可抵扣消費券面額1.5倍的團費，每人每次限定使用１次、消費券使用上限4000元，等於可抵用6000元的團費。●美食：★麗庭莊園0800-882-001外帶年菜，持3600元消費券可購買原價5240元外帶年菜，包含佛跳牆1份、港式蘿蔔糕1份、XO醬2罐，12月起預購，免運費，限100份。★六福客棧(02)2507-3211即日起~2009/1/23推出3600元消費券年菜外帶專案，即日起到明年1/23，只只要預訂年菜，包括一品佛跳牆、明爐烤全雞、幼筍滷封肉、乾煎大白鯧等菜色，可享8折優惠。★台中通豪飯店(04)2295-6789發放日~98/9/30持3600元消費券可購價值超過4600元的年菜組合。★台中市裕元花園酒店只要持消費券住宿或用餐，可省128元到6080元不等，其中到阿一鮑魚用餐可享用餐3600元再送3600元折價券，使用期限到明年3月底止。★台中亞緻飯店28樓「異料理」、46樓「頂餐廳」餐廳，推出「滿千送兩百」優惠，過年期間一家4口到飯店使用消費券圍爐，滿萬元就送2000元，等於「吃圍爐送下午茶」，優惠到5月31日止。★AoBa青葉台灣料理微風店(02)8772-1109安和店(02)2700-0009中山店(02)2571-3859發放日起至明年9月底凡持消費券消費，可以8.5折享用原價4300元超值AoBa精選套餐。(春節除夕至初四、母親節、父親節不提供)●生活：★雲品酒店LuluSPA館(049)285-5500發放日起至明年6月底60分鐘SPA課程，2人同行，原價7600元，持消費券3600元消費，即可享受雙人課程，現省4000元，並贈價值300元的原木梳及300元商品優惠券★生活工場0800-018-598消費券發放日起至9/30生活工場店內所有商品都可以消費券購買，持200元消費券可買250元商品，500元消費券可買650元。★桃媽媽家事管理(02)2778-395398/2/2~98/3/31使用1份3600元消費券可享2人4小時清潔服務，原價4000元。前20名預約送3M萬用去漬劑，市價280元。★健康人生連鎖藥局將推出保健品禮盒特惠組，超值組合價格在5000元以上，持消費券的人只要用3600元就能把價值5000元以上的商品帶回家，等於是打了近7折的促銷價。此活動預計從明年１月初開跑，持續到農曆年間●流行：★PIZZACUTFIVE(02)8698-3005消費券發放日起至9/30持消費券購買T恤，一律2件1680元、3件2280元。第4件至第6件每件只要680元。●其他：★彩虹3C(02)2396-83651/18~售完為止使用2份7200元，即可帶回2.7吋800萬畫素三星數位相機i8，原價1萬0990元，並加贈1GB隨身碟。使用1份3600元消費券，即可帶回三星2GB掌中精靈MP3YA-S3QL，原價3800元，並加贈1GB隨身碟。12/09蘋果日報消費券優惠小林髮廊明年1/18~9/30推出持消費券3600，可享5000元的染燙護組合。等於打72折，但少數門市根據商圈特性優惠略有不同。快樂髮型原剪染組合總價4500元，優惠價3600元。針對vip推出染燙組合總價5200，持消費券3600元，相當於6.9折。活動期限明年1/18~9/30。曼都(02)2542-5515消費券3600元全額使用可享市價5000的消費項目(可選剪、染、燙、護)另外可加贈精緻護髮一次。註：洗髮及店販商品不適用此優惠。Jilia婚紗攝影(02)2585-8282市價6000元的親子或全家福照，10吋4張，可持消費券3600元抵用。(可預約，不限名額)EASYSHOP0800-010388憑消費券3600元可任選門市原價5000元之商品。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

感謝來自各方的愛心
一連幾天都有來自各方的愛心小菜先是星期一一早，裘安媽咪就帶來了醃蘿蔔和炒什錦素菜〈來不及拍已經喀光了